Recetas Saludables para Seguir Disfrutando de la Comida Sin Culpa
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¡Hola de nuevo, Fitfoodies! 👋🏼💚 Si has probado las recetas de la primera parte, ya sabes que comer sano puede ser delicioso y variado. Pero como sé que siempre estamos buscando nuevas ideas para mantenernos creativos en la cocina, ¡te traigo más recetas para seguir nutriéndote de manera equilibrada y sabrosa! Vamos a por ello, ¡sigue disfrutando del sabor sin preocupaciones! 😍 1. Tostadas de aguacate con huevo pochado 🍞🥑 Un clásico que nunca falla y es perfecto para un desayuno o almuerzo ligero. ¡Nutritiva, saciante y deliciosa! Ingredientes: ✔️ 2 rebanadas de pan integral o de centeno ✔️ 1 aguacate maduro ✔️ 1 huevo ✔️ 1 cucharadita de vinagre (para el huevo pochado) ✔️ Sal y pimienta al gusto ✔️ Unas gotas de limón ✔️ Hojitas de albahaca fresca (opcional) Preparación: 1️⃣ Tuesta las rebanadas de pan. 2️⃣ Mientras tanto, corta el aguacate y mézclalo con un chorrito de limón, sal y pimienta. 3️⃣ Para el huevo pochado: hierve agua con una cucharadita de vinagre. Rompe el h...